Strogonoff de Frango Tradicional com Champignon e Mostarda
Tiras macias de peito de frango seladas em manteiga, envolvidas em molho cremoso equilibrado de creme de leite, mostarda Dijon, ketchup e cogumelos.
Por Equipe Editorial SaborNexo · Receita testada
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Ingredientes
Ajuste as porções para recalcular as quantidades- 600gramasPeito de frango cortado em cubos ou tiras
- 2colheres (sopa)Manteiga sem sal
- 1colher (sopa)Azeite de oliva
- 1unidadeCebola picadinha
- 2dentesDentes de alho picados
- 2colheres (sopa)Mostarda amarela ou dijon
- 3colheres (sopa)Ketchup tradicional
- 1colher (sopa)Molho inglês
- 100gramasChampignon fatiado em conserva escorrido
- 1lata (300g)Creme de leite de lata ou caixinha
- 1a gostoSal e pimenta-do-reino moída na hora
Substituições Inteligentes
- Pode usar palmito em rodelas ou cogumelo fresco Paris.
Divisão de Macronutrientes
Perfil nutricional por porção individual
Distribuição proporcional em gramas por porção
Modo de Preparo5 passos
- 1
Tempere os cubos de frango com sal, pimenta-do-reino e 1 dente de alho picado.
Dica: Não salgue com muita antecedência para a carne não soltar água. - 2
Aqueça uma frigideira funda com azeite e manteiga em fogo bem alto. Doure o frango aos poucos para selar sem juntar água no fundo.
Dica: Selar em porções pequenas garante que a carne fique dourada e suculenta. - 3
Junte a cebola picada e o alho restante e refogue por 2 minutos até amolecer.
Dica: Raspe o fundo da panela com a espátula para agregar sabor. - 4
Adicione o ketchup, a mostarda, o molho inglês e o champignon fatiado. Mexa bem e deixe apurar por 2 minutos.
Dica: Os condimentos caramelizam e intensificam a cor do molho. - 5
Abaixe o fogo para o mínimo e adicione o creme de leite sem o soro. Mexa delicadamente até aquecer bem sem deixar ferver.
Dica: Ferver o creme de leite com ácido pode talhar o molho.
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